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防風雪三穿抗寒保暖外套

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商品說明:

男款

一定要買顏色:紅/藍/軍綠

尺寸:M/L/XL/XXL

女款

顏色:紅/紫/黃

尺寸:S/M/L/XL

材質:外層100%聚酯纖維、內層100%搖粒絨

重量:約1025g

洗滌方式:手洗30度C水溫以下,熨燙最高溫度110度C,不可漂白乾洗,懸掛晾乾。



商品訊息特點

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(中央社記者張茗喧台北6日電)你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而活動言並不建議。

除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。

此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每週平均洗3次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻沒告訴我們,究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說,實際上台灣面臨的問題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
 

 

 

中國時報【諶悠文╱綜合報導】

土耳其第一大城伊斯坦堡的高檔夜店跨年夜遭槍手闖入開槍掃射,造成39人喪生。土耳其警方研判,凶嫌是一名中國的穆斯林,在敘利亞接受戰鬥訓練後,去年11月搬到土耳其。

英國《泰晤士報》報導,土耳其警方3日搜索凶嫌位於中部安那托優惠網站利亞地區科尼亞市租賃的公寓,並逮捕他的妻子。警方懷疑凶嫌搬到土耳其之前,曾和妻子以及兩個孩子在吉爾吉斯住過一段時間。警方仍未公布這名在逃嫌犯身分。

土耳其《自由報》報導,嫌犯的妻子對警方說,不知道自己的丈夫是IS成員,自己也是從電視得知夜店槍擊案。

中國的維吾爾族信奉伊斯蘭教,經常因反抗北京鎮壓,爭取獨立,而產生暴力衝突。估計約有300名中國維族人到敘利亞參加「聖戰」,其中約三分之一加入IS。

土耳其夜店攻擊案發後,當局大舉搜捕嫌犯,並公布凶嫌在塔克西姆廣場拍攝的44秒「自拍影片」,目前並不清楚影片是在犯案前或犯案後拍攝,以及影片如何流出。

伊斯坦堡夜店恐攻槍擊案與開車衝撞德國柏林耶誕市集的恐攻有相似之處,儘管嫌犯在現場留下線索,但警方追捕卻不怎麼順利,柏林恐攻嫌犯逃亡4天後才在義大利米蘭遭擊斃。《泰晤士報》報導,這代表IS的犯案計畫更加縝密。

土耳其消息人士指稱,嫌犯一家11月20日入境土耳其,預付3個月租金租下科尼亞市一棟公寓,研判他曾在敘利亞接受戰鬥訓練,甚至可能已在敘利亞作戰多年。

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